Bạn đang cố gắng vượt qua 1 kỷ lục cá thể hoặc chạy nhanh hơn? Một song giày chạy cỗ siêu nhẹ đã là giải pháp tương xứng nhất trong trường vừa lòng này. Khác với hầu hết đôi giầy thông thường, một đôi giày chạy cỗ nhẹ nhất sẽ yêu cầu chúng ta phải ném ra ít sức lực lao động và sức khỏe cơ bắp hơn nhằm nhấc chân trong những bước chạy
Lịch sử ra đời và trở nên tân tiến của hồ hết đôi giầy chạy bộ siêu nhẹ
Giày chạy bộ carbon cùng với trọng lượng vô cùng nhẹ
Lợi ích mà giày chạy bộ trọng lượng nhẹ mang lại
Những quánh điểm đặc biệt của một đôi giầy trọng lượng nhẹ
Top giầy chạy bộ siêu nhẹ có đệm tốt nhất 2023
Giày chạy bộ siêu nhẹ chạy race giỏi nhất
Giày chạy trail siêu nhẹ tốt nhất
Một số thắc mắc thường gặp
Lịch sử có mặt và cải tiến và phát triển của những đôi giầy chạy bộ siêu nhẹ:
Từ 10 năm về trước, tư tưởng về phần nhiều đôi giầy chạy bộ siêu nhẹ đầu tiên mới bước đầu được hình thành. Họ tạo ra sự những đôi giầy nhẹ rộng với làm từ chất liệu EVA được đúc thành khối sống đế giữa với đế ngoài được làm từ cao su.
Câu hỏi đề ra là vì sao ý tưởng về một đôi giầy chạy cỗ siêu nhẹ lại ra đời muộn như thế? Câu trả lời là vị tại thời gian đó, từng một sản phẩm giày chạy bộ thể thao chuyên dụng dành mang đến nam với cho thanh nữ được tiếp tế ra đều phải dựa trên những qui định nghiêm ngặt về trọng lượng cùng được kiểm tra bởi các chuyên viên một giải pháp kỹ lưỡng. Mọi bạn đều nhận định rằng nếu một đôi giầy bị cắt bớt về thiết kế và chất liệu thì đồng nghĩa với việc đôi giầy chạy cỗ đó gồm hiệu năng không tốt bằng phần đông đôi giày khác. Vày đó, các đơn vị sản xuất giày nếu muốn cắt bỏ làm từ chất liệu tại một địa chỉ nào đó thì họ sẽ buộc phải bù lại số lượng chất liệu mà họ đã cắt vào một trong những chỗ khác.
Bạn đang xem: Giày chạy bộ nam siêu nhẹ
Tuy nhiên, theo thời gian, các technology về chất liệu giày ban đầu được đổi mới và những kỹ thuật xuất sắc được sáng tạo ra. Những hãng giầy chạy bộ bắt đầu nghĩ cho tới việc biến đổi kết cấu của đế giữa, đổi thay phần lưỡi gà trở nên mỏng mảnh hơn hoặc thành dạng lưới, những gia công bằng chất liệu cao su cao cấp được thành lập và hoạt động với công dụng mềm dẻo, bền vững nhưng tất cả trọng lượng nhẹ hơn. Bởi vì đó, gần như đôi giày chạy bộ ban đầu dần dần dần trở nên nhẹ nhàng hơn nhưng không thể bị suy sút về hóa học lượng, tạo thành tiền đề cho đông đảo đôi giày chạy bộ siêu nhẹ sau đây như Hoka Rincon 3, Saucony Endorphin tốc độ 3, New Balance Beacon 3,...
Trong hầu như tình huống, hồ hết đôi giầy chạy cỗ siêu nhẹ với trọng lượng dịu hơn bình thường luôn rất được quan tâm hơn vì những lợi ích mà chúng đem lại. Mọi đôi giày chạy cỗ siêu nhẹ không chỉ tăng độ thoải mái cho chân nhưng còn có chức năng tăng tốc độ chạy và năng suất hoạt động. Cùng tất nhiên, dìm xét này chỉ đúng trong những “hầu hết tình huống” do với phần lớn đôi giày chạy đường trail và đông đảo đôi giày mang tính hỗ cao thì bài toán giảm trọng lượng đôi khi sẽ làm cho đôi giày của người tiêu dùng không đầy đủ khả năng đảm bảo an toàn và cung ứng như mong muốn muốn.
Giày chạy cỗ carbon cùng với trọng lượng rất nhẹ
Với sự thành lập của dòng giày chạy cỗ siêu nhẹ thì những đôi giầy có đế đệm carbon cũng được xuất hiện trong thị trường giày chạy bộ. Việc phối kết hợp giữa trọng lượng dịu với một tờ đế đệm carbon ở chỗ đế sẽ giúp cho tất cả những người sự dụng rất có thể đạt được tốc độ tốt nhất khi chạy. Vì thế những đôi giầy tăng vận tốc chạy này hay được sử dụng trong các giải chạy marathon để lấy thành tích, hay có cách gọi khác là racing.
Các nhà khoa học nói rằng, vấn đề chạy một đôi giầy sợi carbon để giúp bạn tăng tốc độ lên không ít lần. Tuy nhiên không nên đôi giầy nào cũng trở nên có khả năng mang lại tác dụng tối ưu giành riêng cho bạn. Bên trên thị trường, mỗi loại giày chạy bộ sợi carbon sẽ hướng về một số đối tượng người dùng người chạy độc nhất định. Đôi giầy chạy carbon thứ nhất trên thị trường đến từ chữ tín Adidas với đến ngày này gần như thương hiệu giầy chạy bộ nào thì cũng sở hữu các dòng giày chạy bộ carbon. Một trong những mẫu giầy chạy cỗ siêu dịu carbon tiêu biểu rất có thể kể thương hiệu như:
- Nike Zoom
X Vaporfly NEXT% – song giày tốt nhất trong ngày đua tốc độ: nếu như bạn có mục tiêu đặt chân lên bục podium ở bất cứ cự li nào, thì Vaporfly NEXT% như một tín đồ bạn đồng hành hữu ích giúp cho bạn đạt được kim chỉ nam đó. Tuy nhiên có một lưu ý rằng nó không phải dành riêng cho tất cả hầu hết người. Tất cả các nghiên cứu chứng thực hiệu quả của nó đã được triển khai trên những người chạy ưu tú, những người dân có được đào tạo và huấn luyện cực kỳ chuyên nghiệp và có công dụng chạy ổn định định. Vì vậy, nếu như bạn là một tải viên chuyên nghiệp thì đôi giầy này thực sự sẽ rất phù hợp với bạn. Còn nếu như khách hàng mới chỉ là 1 trong người mới bước đầu thì hãy bỏ lỡ đôi giầy này đi, nó chỉ ưng ý hợp giành cho dân siêng và những người dân đã có kinh nghiệm thôi.
- Hoka Carbon X 3: Đối với người mới bước đầu với chạy racing, Carbon X 3 là một trong những sự gạn lọc sáng suốt bởi nó khá dịu so với số đông đôi giầy khác. Điều đó gồm nghĩa là các bạn sẽ phải gánh không nhiều trọng lượng rộng ở đôi bàn chân và thuận tiện trong câu hỏi tập luyện hàng ngày hơn. Có thể nói, Carbon X là 1 trong những đôi giày chạy train cân xứng với toàn bộ mọi đối tượng người sử dụng bởi sự thoải mái và dễ chịu mà nó sẽ đem lại. Nếu bạn mới bắt đầu luyện tập chạy tốc độ và làm cho quen với dòng giầy siêu dịu carbon thì Carbon X 3 sẽ phù hợp hơn hẳn.
- Altra Vanish Carbon: Cũng đuổi kịp xu thế giầy chạy bộ Carbon, Altra cũng vừa cho reviews mẫu giầy chạy cực kỳ nhẹ đến racing với tên gọi Vanish Carbon. Điểm quan trọng của giầy chạy Altra là chúng thường có hộp ngón chân to và độ chênh gót-mũi (drop = 0), điều này sẽ giúp đỡ bàn chân tín đồ chạy với tứ thế tự nhiên và thoải mái nhất. Tuy nhiên điều này vô cùng khác biết so với hầu hết dòng giày chạy carbon khác khi mà đầy đủ đôi giầy này thường sẽ có thiên hướng đẩy tín đồ chạy về vùng phía đằng trước và gồm phần nhỏ tuổi hẹp ở vỏ hộp ngón chân. Cho nên vì vậy việc nhưng Altra lấy được vật tư carbon vào trong 1 đôi giày chạy bộ của chính bản thân mình mà vẫn giữ lại được những đặc trưng của hãng là một trong những điều rất đáng để nể.
Lợi ích mà giày chạy bộ trọng lượng nhẹ lấy lại
Một trong những lợi ích lớn tốt nhất mà giầy chạy bộ trọng lượng nhẹ mang đến là bọn chúng yêu cầu ít sức mạnh cơ bắp và công sức của con người hơn trong mỗi bước chạy. Sự sút thiểu tiêu hao năng lượng này sẽ cung ứng bạn rút ngắn thời gian chạy, đôi khi làm sút mệt mỏi. Cũng bởi vì lý vì chưng này mà mọi đôi giày nhẹ đã trở thành một sự lựa chọn tuyệt đối hoàn hảo cho việc rèn luyện tốc độ, chạy đua và chạy cự ly xa. Quanh đó ra, lớp đệm phải chăng trong giầy chạy cỗ nhẹ sẽ khuyến khích các bạn tiếp đất bởi ngón chân hoặc phần giữa của chân, đóng góp thêm phần giảm lực đập và đảm bảo an toàn khớp xuất sắc hơn lúc chạy.
Để kiếm tìm kiếm đa số đôi giày chạy cỗ trọng lượng nhẹ xuất sắc nhất, shop chúng tôi đã nghiên cứu và phân tích hàng chục sự chọn lọc từ những thương hiệu số 1 như Brooks, Hoka với Asics, sau đó nhận xét chúng dựa trên độ vừa vặn, thoải mái, đệm, hỗ trợ, nháng khí, giá thành và những yếu tố khác. Cấp dưỡng đó, cửa hàng chúng tôi cũng đã tìm hiểu thêm ý con kiến từ các chuyên viên như bác bỏ sĩ siêng khoa chân Marlene Reid và giảng dạy viên cá thể John Gardner.
Những sệt điểm đặc trưng của một đôi giầy trọng lượng nhẹ
Giá
Những đôi giày chạy bộ nhẹ rất tốt thuộc các thương hiệu lớn, tin cậy thường sở hữu mức giá khá chát. Bạn cũng có thể tìm thấy một vài món hời thông qua các sự kiện giảm giá, tuy thế dù ráng nào, bạn cũng trở nên phải chi ra từ 100 cho tới 170 đô la cho 1 đôi giày chạy bộ năng suất cao, sở hữu trọng lượng nhẹ cơ mà vẫn bền chắc và với tính hỗ trợ tốt.
Trọng lượng
Một đôi giầy chạy cỗ trọng lượng nhẹ rất có thể nặng từ khoảng chừng 170 mang đến 255 g, tùy trực thuộc vào kích cỡ của giày. Những đôi giầy sở hữu trọng lượng cao hơn có thể có thêm tính cung ứng hoặc được bổ sung cập nhật nhiều đệm hơn nhằm tăng độ dày đế để thực hiện cho vấn đề chạy trail.
Độ vừa vặn, cảm giác
Dù đến đôi giày có nặng nhẹ núm nào, điều quan trọng là chúng phải đảm bảo an toàn được độ vừa vặn dễ chịu và công suất tối ưu. Theo ts Reid, một giầy chạy bộ tốt sẽ dịch chuyển cùng với không “chống lại” bàn chân của bạn, bởi vì đó, bàn chân của người sử dụng không buộc phải bị trượt xuyên suốt quá trình tập luyện. Chế tạo đó, các bạn hãy tìm tìm một đôi giầy chạy cỗ với phần vỏ hộp ngón chân rộng rãi nhằm mục đích giúp ngón chân cảm thấy không biến thành hạn chế và bao gồm đủ không khí hoạt động. Bên trên thực tế, một đôi giày hoàn hảo sẽ rất cần được có phần mũi giày cách ít nhất khoảng nửa inch so với ngón chân dài nhất của bạn.
Nếu ngón chân hoặc bàn chân của chúng ta cần thêm một chút ít không gian, hãy kiếm tìm kiếm đều đôi giày trọng lượng nhẹ có kích thước rộng, như thể Brooks Launch 9.
Loại địa hình, phương châm mà các bạn hướng tới
Việc xác minh mục tiêu tập luyện với địa hình chạy để giúp bạn lựa lựa chọn ra đôi giày cân xứng nhất với bản thân một cách dễ ợt hơn. Bạn thường chạy trên máy chạy cỗ hay ko kể trời? các bạn có vẫn tìm kiếm một đôi giầy giúp bản thân chạy nhanh cho cuộc đua? mình thích tập luyện ở cự ly ngắn xuất xắc xa?
Một đôi giầy chạy cỗ trọng lượng vơi sẽ hoạt động tốt nhất trong số buổi tập luyện tốc độ cao và cuộc đua. Bởi vậy, nếu khách hàng chỉ đơn giản và dễ dàng là mong muốn chạy cự ly xa, một đôi giầy nặng hơn cũng khá đáng để cân nhắc. Vì sao là bởi vì một đôi giầy trọng lượng dịu thường đã không chắc chắn như rất nhiều đôi giày nặng rộng với lớp đệm cùng đế dày hơn, cố vào đó, một đôi giầy nhẹ sẽ bền hơn nếu như khách hàng sử dụng bọn chúng trên vật dụng chạy cỗ hoặc các bề mặt mịn như sảnh chạy hoặc ngôi trường đua.
Độ đệm và các tính năng hỗ trợ
Một số cấu tạo từ chất trọng lượng vơi như bọt bong bóng EVA có thể được thực hiện trong lớp đệm ngơi nghỉ đế giữa. Điều này cũng đồng nghĩa tương quan với việc giầy chạy bộ rất có thể cung cung cấp đủ sự dễ chịu và thoải mái và hỗ trợ mà không cần thêm nhiều trọng lượng tốt cắt sút những thứ quan trọng như ngày xưa. Số lượng lớp đệm mà bạn có nhu cầu có trong một đôi giầy sẽ phụ thuộc vào vào nhu cầu cá nhân. Một đôi giày nhẹ hay được sử dụng cho những buổi luyện tập ở tốc độ cao (loại hình chạy ít yêu cầu đệm dày). Trong những khi đó, một tín đồ chạy cự ly xa sẽ nên nhiều đệm hơn để hấp thụ nước ngoài lực bên ngoài và cung ứng chân thay vày một đôi giày nhẹ không nhiều đệm.
Bạn cũng bắt buộc xem xét tới cân nặng của mình, vì chưng những runner vượt trội hoàn toàn sẽ nên nhiều đệm hơn để bảo đảm chân của chính bản thân mình khỏi lực tác động ảnh hưởng từ phía bên ngoài khi tiếp đất. Và nếu như bạn đã quen với một đôi giầy có đệm cùng tính cung ứng cao, hãy suy nghĩ thật chu đáo khi chuyển hẳn sang một đôi giầy chạy trọng lượng vơi với phần đế mỏng mảnh ít hỗ trợ. Việc bạn chuyển hẳn qua chạy mà không tồn tại lớp đệm cung cấp cao bỗng ngột hoàn toàn có thể dẫn tới các chấn yêu thương không xứng đáng có.
Độ bền
Một một trong những hạn chế của giày chạy cỗ trọng lượng nhẹ là chúng được thiết kế từ những vật liệu nhẹ, mỏng manh hơn. Do đó, phần đa đôi giầy này hoàn toàn có thể sẽ không bền bỉ như đa số mẫu giày nặng hơn. Ví như có chất lượng cao, một đôi giầy chạy cỗ nhẹ có thể “sống sót” sau khoảng 300 mang đến 500 dặm. Tuy nhiên, chúng sẽ bắt đầu có phần đông dấu hiệu của việc “bào mòn” trước mốc ấy.
Những đôi giày chạy cần sử dụng cho mặt đường trail (kể cả đều đôi sở hữu trọng lượng nhẹ) sẽ sở hữu phần đế được thiết kế chắc hẳn rằng và bền vững hơn nhằm mục đích đối phó với các loại địa hình gồ ghề, xung khắc nghiệt. Vày vậy, hãy chắc hẳn rằng rằng các bạn sẽ chọn đều loại giày đủ bền nếu khách hàng thường xuyên chạy trên phố mòn.
Top giày chạy bộ siêu nhẹ gồm đệm tốt nhất có thể 2023
Giày chạy bộ siêu dịu New Balance Fuel
Cell Rebel V2 (204g):
New Balance Fuel
Cell Rebel V2 chính là đôi giầy chạy bộ siêu nhẹ trước tiên trong danh sách ngày hôm nay. Số đông điều chỉnh tuyệt vời tới từ New Balance đã biến phiên bạn dạng thứ 2 này biến chuyển một đôi giày chạy cỗ hoàn toàn biệt lập so với phiên bạn dạng trước đó. Phần đế thân của đôi giày chạy cỗ này được bao phủ đầy vày một lớp đệm mềm mịn và bao gồm độ nảy cao. Ở bên trên là phần Upper mới được đổi mới với một cấu tạo mới giúp đem đến sự thoải mái, nhoáng khí nhưng vẫn có khả năng đảm bảo đôi chân cực kỳ tốt.
Cả nhì phần đế giữa với đế kế bên của đôi giầy chạy bộ này đa số sử dụng các thành phần có trọng lượng vơi như lông vũ. Điều đó rước lại hiệu quả là đôi giầy chạy cỗ siêu vơi này chỉ gồm trọng lượng vỏn vẹn 204g. Tuy nhiên nhẹ vì vậy nhưng đôi giày chạy bộ này vẫn rất linh hoạt với hoàn toàn có thể đồng hành cùng bạn một trong những bài tập hàng ngày hoặc những bài xích tập có nhịp độ cao.
Giày chạy bộ siêu nhẹ Hoka One One Rincon 3 (219g):
Hoka One One Rincon 3 là giữa những đôi giầy chạy bộ siêu nhẹ nhưng mà có ngân sách chi tiêu vô cùng đề nghị chăng. Phần Upper của đôi giầy chạy bộ này được tạo do một lớp lưới đối kháng mảnh kết hợp với lớp vỏ bên phía ngoài để tạo nên một tổng thể chắc chắn là nhưng vẫn vô cùng nhẹ nhàng. Phần lưỡi con kê của Rincon 3 có phong cách thiết kế giống với cùng 1 đôi giầy chạy đua bởi vì đó, các bạn sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái và dễ chịu khi chạy trên rất nhiều cung con đường dài.
Phần đế thân của đôi giầy chạy bộ này cũng được Hoka chỉnh sửa một chút nhưng quan sát chung chất liệu của nó vẫn kiểu như với phiên bản thứ 2 - thực hiện bọt EVA.
Giày chạy cỗ siêu nhẹ Saucony Endorphin tốc độ 3(229g):
Điều mà chắc hẳn hẳn ai ai cũng thích ngơi nghỉ Saucony đó là khả năng thích ứng giỏi với các xu hướng trên thị trường nhưng vẫn không thay đổi được thực chất vốn có của bản thân và đôi giày Saucony Endorphin tốc độ 2 là 1 ví dụ điển hình. Phần đế thân của đôi giầy chạy bộ này được cấu thành bằng câu hỏi nén nghiền vô số những hạt cầu bọt bong bóng để tạo cho một cỗ đế có tính lũ hồi cao.
Bên trong phần đế giữa này còn được tích hợp thêm một tờ Nylon góp cho các bước chạy của doanh nghiệp trở nên thướt tha hơn không ít trong quy trình chạy. Tất cả những điều tuyệt đối hoàn hảo đó được gói gọn trong một đôi giày chạy bộ siêu nhẹ không tới 221g. Thật tuyệt vời nhất phải không?
Giày chạy cỗ siêu nhẹ Nike Vaporfly Next% V2 (196g):
Tất nhiên list này sẽ không còn thể hoàn hảo nếu không còn sự xuất hiện của Vaporfly Next% V2 vì chưng phiên phiên bản trước của nó đó là một đôi giầy chạy bộ tiên phong cho xu hướng giày chạy đua có đệm. Ở phiên bản thứ hai, đôi giày chạy bộ siêu dịu này vẫn sẽ có được tất cả đa số yếu tố làm cho sự thành công xuất sắc của phiên phiên bản đầu tiên.
Phần đế giữa của nó được gia công từ gia công bằng chất liệu bọt Zoom
X mượt mà với tính lũ hồi cao hỗ trợ cho việc chạy đường dài trở nên thuận tiện hơn tương đối nhiều mà không gây tác động tới chân. Chế tạo đó là 1 tấm tua carbon được bổ sung ở đế giữa để cho quá trình đổi khác giữa các bước chạy của chúng ta trở nên thướt tha hơn vô cùng nhiều. Phần Upper của đôi giầy chạy cỗ này thì cực kì nhẹ và bạn sẽ có cảm giác như nó biết mất trong những khi di chuyển.
Giày chạy cỗ siêu nhẹ New Balance Fresh Foam Beacon V3 (232g):
Một vài ba năm trước, đôi giầy chạy bộ Fresh Foam Beacon đã để cho lĩnh vực giầy chạy bộ siêu vơi trở nên bùng nổ dựa vào lớp đệm vơi và khôn cùng linh hoạt. Và cho tới phiên bạn dạng thứ bố này, đôi giày chạy cỗ ấy vẫn không thay đổi được những điểm lưu ý quen thuộc.
Ngoài ra, New Balance cũng đã đổi mới phần đế quanh đó với các vấu cao su đặc ở phía bên dưới bàn chân trước cùng gót chân. Phần Upper của đôi giầy chạy bộ này được thiết kế theo phong cách một cách rất vừa căn vặn và gọn gàng nhằm tối ưu về trọng lượng. Không chỉ tạm dừng ở đó, vẻ bề ngoài của đôi giày chạy cỗ này trông cũng khá cuốn hút.
Giày chạy bộ siêu nhẹ Brooks Hyperion Tempo (207g):
Hyperion Tempo là một trong những đôi giầy chạy bộ sở hữu xây dựng rộng rãi, có đệm với trọng lượng cực kì nhẹ (198g). Thậm chí, nếu như không được trang bị cao su đặc ở đế ngoài thì đôi giày chạy bộ này đã có thể nhẹ hơn nữa. Tuy nhiên, việc sở hữu lớp cao su đặc sẽ giúp đôi giày trở phải bền và chắc chắn thêm rất nhiều. Cứng cáp hẳn bạn sẽ không ý muốn đánh đổi một chút ít trọng lượng lấy sự chắc chắn đâu đúng không ạ nào?
Phần đế giữa của đôi giày chạy bộ này còn có tỉ lệ drop là 8mm và nó cũng đóng góp một phương châm rất đặc biệt quan trọng trong bài toán làm giảm trọng lượng của đôi giầy chạy cỗ siêu nhẹ đến từ Brooks này. Chất liệu bọt được sử dụng ở đế thân là DNA Flash - kiểu như với loại bọt được sử dụng trên Hyper
Burst của Skechers, giúp chúng ta cũng có thể thực hiện xuất sắc các bài bác chạy con đường dài cùng những bài xích chạy tất cả nhịp độ cao. Phần Upper của đôi giầy chạy bộ này cũng được thiết kế một giải pháp tối giản nhất hoàn toàn có thể nhằm bớt tối nhiều trọng lượng mà lại vẫn đáp ứng nhu cầu được phần đa nhu cầu quan trọng của bạn.
Xem thêm: Hình ảnh em bé dễ thương, cute, đáng yêu hết nấc, 50+ hình động dễ thương
Giày chạy cỗ siêu nhẹ chạy race tốt nhất
Giày chạy cỗ siêu nhẹ Nike Zoom X Streakfly (170g):
Nike Zoom X Streakfly là một trong những đôi giày chạy bộ siêu nhẹ với cân nặng chỉ vỏn vẹn 170g. đa số đế thân của đôi giầy chạy bộ này đều được làm từ bọt bong bóng Zoom
X - một loại bong bóng PEBA hỗ trợ cho đôi giày này giữ được trọng lượng ở tầm mức thấp nhưng mà vẫn giữ lại được hiệu năng tuyệt vời. Ngay cả phần đế ko kể ở cẳng chân trước của đôi giầy chạy bộ này cũng khá được làm từ bọt, chỉ tất cả phần gót chân mới được đệm bằng cao su đặc cứng.
Ở phía trên, phần Upper được Nike sản phẩm một lớp lưới nhoáng khí làm cho từ lông vũ khôn xiết nhẹ. Hoàn toàn có thể nói, Zoom
X Streakfly là một trong những đôi giầy tuyệt vời để chạy bộ với cự ly 10K vị lớp đệm mềm mịn dưới chân sẽ đem đến cho bạn xúc cảm vô cùng thoải mái.
Giày chạy bộ siêu nhẹ Hoka Carbon X 3 (240g):
Hoka Carbon X 3 cũng là 1 mẫu giày chạy bộ siêu vơi được cách tân từ phiên phiên bản X 2 với nhì điểm quan trọng đáng giữ ý. Đặc điểm đầu tiên chính là phần đế giữa được làm từ gia công bằng chất liệu bọt EVA nhẹ hơn, mềm rộng và bầy hồi rộng so với phiên bạn dạng trước đó. Điểm trang bị hai là phần Upper của đôi giày chạy cỗ này được làm từ gia công bằng chất liệu đan chứ không hẳn lưới đem tới cảm hứng vừa vặn dễ chịu hơn siêu nhiều.
Nhìn chung, những biến đổi so cùng với phiên bạn dạng Carbon X2 đã mang về những “điểm sáng sủa bứt phá” mang đến đôi giày chạy cỗ siêu vơi này. Các bạn hoàn toàn hoàn toàn có thể sử dụng đôi giày chạy cỗ siêu nhẹ này như 1 đôi giày tập luyện yêu mến hoặc một đôi giầy chạy đua đa năng bởi vì nó có hiệu năng tốt hơn hầu hết các loại giầy carbon khi chạy thông thường. Cũng do lí vày này mà những vận động viên Ultramarathon vẫn coi đôi giầy này như là 1 sự lựa chọn tuyệt vời nhất và rất đáng quan tâm.
Giày chạy cỗ siêu nhẹ Skechers Go
Run Razor+ (181g):
Go
Run Razor+ là một đôi giầy chạy bộ siêu nhẹ có phong cách thiết kế cho đa số cuộc đua với phần đệm vô cùng chắc hẳn rằng và có công dụng hấp thụ va đập. Phần đệm ấy đó là bọt Hyper Burst và được lắp thêm ở đế giữa có khả năng phản hồi lực vô cùng tốt nhưng cũng đem lại cảm xúc đệm hết sức thoải mái.
Đi lên phía trên, phần Upper của đôi giày chạy cỗ này được tạo thành với kiểu dáng có phần hơi thanh mảnh và nông một chút. Điều này rất có thể tạo cảm giác hơi khó chịu với những người dân có bàn chân lớn.
Giày chạy cỗ siêu nhẹ Saucony Kinvara 13 (204g):
Saucony Kinvara 13 là 1 trong những đôi giày chạy bộ được thiết kế theo phong cách tương từ với phiên bản trước của chính mình nhưng có một ít sự biến hóa nhẹ tại phần Upper. Phần đế giữa của đôi giầy chạy cỗ siêu vơi này được thiết kế từ cấu tạo từ chất bọt EVA vô cùng chắc chắn rằng và có chức năng phản hồi lực tốt. Lượng đệm của đôi giày này đủ để chúng ta có thể chạy được số đông các cự ly một cách cực kì thoải mái.
Phần Upper của Kinvara 13 có phong cách thiết kế mềm mại, nháng khí, vừa căn vặn y y hệt như phiên phiên bản trước. Tuy nhiên, phần lưỡi con kê lại được thiết kế với tối giản hơn so với phiên bản trước - chưa đến một lớp vải, nhằm làm bớt trọng lượng toàn diện của song giày.
Giày chạy cỗ siêu nhẹ New Balance Fresh Foam Tempo X V2 (258g):
Fresh Foam Tempo X V2 được lấy cảm xúc từ Zante và gồm trọng lượng nằm ở vị trí mức tương đối nhẹ (258g). Ở đế giữa, phần bọt bong bóng Fresh Foam X EVA sẽ đem lại cho bạn cảm xúc cực kỳ dễ chịu và thoải mái trong quy trình chạy bộ thậm chí còn kể cả khi chúng ta chạy với tốc độ cao.
So sánh cùng với phiên bạn dạng cũ, phần bọt bong bóng Fresh Foam X này đã có được New Balance cải tiết một ít do đó, nó có chức năng phản hồi lực nhanh hơn. Đi lên phần Upper, đôi giầy chạy cỗ này được thiết kế với một lớp lưới ôm vừa vặn nhằm mục đích tăng thêm cảm xúc thoải mái.
Giày chạy trail rất nhẹ tốt nhất
Giày chạy trail rất nhẹ Brooks Catamount (264g):
Ngày nay, các technology tiên tiến trong bài toán làm bớt trọng lượng giày chạy bộ đã dần dần chạm tới hồ hết đôi giầy chạy trail cùng ví dụ điển hình nổi bật ở đây chính là Brooks Catamount. Đôi giày chạy bộ siêu dịu này được trang bị cấu tạo từ chất bọt DNA Flash rất nhẹ sinh sống đế giữa mang lại xúc cảm đệm êm ái tuy thế vẫn giữ được sự linh hoạt. Phía bên ngoài phần đế này là một tấm đá nhằm bảo đảm an toàn chân của người tiêu dùng tốt hơn trê tuyến phố mòn.
Ở phần đế ngoài, đôi giày chạy bộ này có phong cách thiết kế với các vấu lớn được thiết kế từ đúng theo chất cao su đặc dính (Trail
Tack) có khả năng bám cực kỳ tốt. Xung quanh ra, phần Upper cũng được chế tạo với một lớp màng Urethane được dán ở bên phía ngoài lưới giúp làm bớt trọng lượng một bí quyết đáng nói nhưng vẫn đang còn khả năng bảo đảm an toàn chân vô cùng tốt. Toàn bộ những điều hoàn hảo và tuyệt vời nhất trên được gói gọn trong một đôi giầy nặng 257g - một con số nhỏ tuổi so với đa số đôi giầy chạy trail.
Giày chạy trail siêu nhẹ Hoka Zinal (241g):
Hoka Zinal là đôi giày chạy cỗ siêu nhẹ sẽ khiến bạn hết sức hài lòng. Nhìn qua tổng thể thì xây dựng của đôi giầy chạy cỗ này đang bị ảnh hưởng rất các từ dòng giầy Hoka Torrent. Điều đó đồng nghĩa với việc đôi giày chạy cỗ này sẽ sở hữu được trọng lượng nhẹ nhàng hơn giúp cho chúng ta có thể chạy nhanh hơn tuy vậy vẫn với lại cảm giác chạy rất chân thật trên con đường mòn.
Ngoài ra, Hoka cũng đã thêm vào Zinal một vài tính năng hoàn hảo nhất từ dòng giày chạy bộ Speedgoat chẳng hạn như đế Vibram với độ dính và độ bình ổn cao bên trên mọi loại địa hình cùng với kỹ năng thoát nước cực kì tốt trong trường hợp bạn phải di chuyển băng qua nước. Hoàn toàn có thể nói, Hoka Zinal sẽ là 1 trong sự chọn lựa vô cùng tương xứng nếu ai đang tìm tìm một đôi giầy chạy bộ siêu nhẹ nhằm tham gia vào phần đa cuộc đua cùng với cự ly ngắn vị đôi giầy chạy bộ này không những có hiệu năng tốt mà nó còn có thiết kế với tỉ trọng drop cao giúp bạn có thể đẩy nhanh tốc độ vô cùng cấp tốc chóng.
Giày chạy trail siêu nhẹ Sketchers Go
Run Razor TRL Hyper (227g):
Sketchers Go
Run Razor TRL Hyper là 1 trong đôi giày chạy trail sở hữu thi công đế giữa như là với Brooks Catamount tuy nhiên lại khối lượng nhẹ hơn tận 28g so với đối thủ của mình.
Điều này chính là do đôi giầy chạy bộ siêu nhẹ này không được vật dụng tấm đá bảo đảm an toàn đồng thời phần đế ngoại trừ cũng được chia thành nhiều miếng hơn. Vày đó, những runner yêu thương thích cảm giác chân thực khi chạy trail thì thường vẫn thích Razor TRL rộng là Catamount. Mặc dù nếu bạn có nhu cầu đôi bàn chân của chính mình được đảm bảo an toàn tốt hơn trê tuyến phố mòn, hãy lựa chọn Catamount.
Và trên đó là các kỹ năng và một số nhắc nhở về dòng giày chạy bộ, chạy trail rất nhẹ. Hãy tò mò và cân nhắc thật kĩ lưỡng trước lúc lựa chọn sử dụng những đôi giày chạy bộ gồm trọng lượng vơi trên hầu hết cung con đường của mình. Hãy ban đầu với số đông đôi giầy có đệm trước và tiếp nối hãy chuyển dần sang gần như đôi giày chạy racing nếu muốn nâng cao thành tích xuất sắc hơn.
Một số câu hỏi thường gặp
Tại sao giày có trọng lượng dịu lại tốt hơn?
Một đôi giày tốt hay không là phụ thuộc vào nhu cầu, sở thích và mục tiêu cá nhân của của bạn. Vì chưng vậy, một đôi giày trọng lượng nhẹ chưa kiên cố đã tốt hơn những lựa chọn với trọng lượng lớn. Tuy nhiên, chúng ta cũng không thể từ chối một số lợi ích mà một đôi giầy nhẹ rước lại.
Bạn sẽ tiêu tốn ít tích điện hơn nếu với trọng lượng nhẹ nhàng hơn trên chân, bởi vì đó bạn sẽ không cảm thấy căng thẳng mệt mỏi quá cấp tốc chóng. Bài toán đeo một đôi giày nhẹ, hoạt bát cũng rất có thể giúp các bạn chạy nhanh hơn so với vấn đề mang một giày nặng với cứng. Một vài runner thường đang sử dụng giày trọng lượng cao nhằm chạy cự ly xa cùng tập luyện với cường độ cao, sau đó, chúng ta sẽ đưa sang sử dụng giầy nhẹ để tập những bài liên quan đến vận tốc và thi đấu.
Giày chạy trọng lượng nhẹ gồm giúp chống tránh gặp chấn thương không?
Nói chung, vấn đề mang giầy chạy cỗ nặng rộng sẽ hỗ trợ khả năng bảo vệ tốt hơn trước những gặp chấn thương thường chạm chán do chạy vượt sức, ví dụ như viêm cân gan chân cùng viêm gân Achilles. Gần như đôi giầy có đệm dày sẽ đem tới kĩ năng hấp thụ sốc giỏi hơn cùng hỗ trợ bảo vệ các khớp của bạn.
Dù vậy, một trong những đôi giày chạy trọng lượng vơi như Arahi 6 của Hoka cũng sở hữu các tính năng bình ổn mà đông đảo runner gặp phải tình trạng chạy bộ lệch trong tuyệt lệch ngoài đề nghị để ngăn ngừa các chuyển động quá mức. Ko kể ra, các đôi giày cũng có thể có đệm vừa đủ để bảo vệ bạn khỏi những va đụng cho hồ hết runner tất cả vòm chân cao và cần một lớp đế giữa mềm mại, linh hoạt.
Giày trọng lượng nhẹ tất cả bền không?
Giày chạy dịu thường được thiết kế từ các vật liệu mỏng mảnh hơn với không bền bởi những đồ dùng liệu tạo nên những đôi giày nặng. Một đôi giầy chạy bộ sở hữu lớp đệm êm ái hơn, làm từ chất liệu upper dày hơn với phần đế ngoài cứng rộng sẽ có chức năng chống lại sự mài mòn theo thời gian giỏi hơn.
Do đó, phần đông các đôi giầy chạy cỗ trọng lượng vơi thường vẫn trụ được khoảng từ 300 đến 500 dặm trước lúc mất đi lớp đệm với tính hỗ trợ. Do vậy, để rất có thể chạy một cách dễ chịu nhất và bớt thiểu buổi tối đa nguy hại chấn thương, bạn hãy kiểm tra đôi giày của chính mình thật liên tục để xem liệu chúng có đang gặp mặt phải các dấu hiệu mòn đế xuất xắc không.
Tôi có thể sử dụng giầy trọng lượng nhẹ cho những bài tập khác xung quanh chạy không?
Câu trả lời là có, giày chạy nhẹ có thể được sử dụng cho những loại chuyển động như đi bộ, bọn dục hoặc tập dượt sức mạnh. Một số đôi giày chạy trail tải trọng lượng nhẹ, ví dụ như Fuji Lite 3 của Asics cũng rất có thể được sử dụng cho các chuyến hành trình leo núi. Mặc dù nhiên, hãy lưu ý rằng giầy chạy nhẹ có thể không cung ứng đủ về độ định hình và độ bền giống như các đôi giày nặng hơn với lớp đệm cung ứng và đế ngoài bền bỉ hơn.
Nike Zoom Pegasus 38 quý phái trẻ trung cá tính
2.2 giày nam chạy cỗ Nike Air Zoom Terra Kiger 7 rất bền
Nếu bạn muốn là người hoàn thành đầu tiên trong các chặng đua thì Terra Kiger 7 đó là người đồng hành tốt nhất.
Trọng lượng giày: 309 gram
Độ chênh lệch giữa gót - mũi: 4mm
Đặc điểm nổi bật:
Công nghệ React nên giày vô cùng êm chân và bao gồm độ đàn hồi rất là tốt, y hệt như Nike Pegasus Trail 3. Kề bên đó, vì độ chênh lệch thân gót cùng mũi giày là 4mm nên người mang đã có xúc cảm như sẽ đi chân trần trên phố chạy. Không tính ra, giày có thiết kế lưới sinh hoạt upper, không chỉ có mang đến cảm hứng nhẹ ngoại giả thoáng khí vô cùng. Nhờ đó mà nó rất có thể được coi là đôi giầy chạy cỗ đáng download mua siêu nhẹ được rất nhiều người ưa chuộng.
Giá: 4.109.000 VNĐLink sản phẩm:https://new.edu.vn/en/products/giay-chay-bo-nam-nike-fw-nike-air-zoom-terra-kiger-7-cw6062-8
Khác với những phiên phiên bản Carbon X tuyệt Carbon X2, dòng giày Hoka Carbon X3 được thiết kế với phần thân giầy ôm hết bàn chân, tạo cho tất cả những người mang cảm giác siêu nhẹ cùng thông nhoáng khí.
Trọng lượng giày: 222 gram
Độ chênh lệch thân gót - mũi: 5mm
Đặc điểm nổi bật:
HOKA Carbon X 3 sở hữu đến cảm xúc mạnh mẽ hơn so với người tiền nhiệm Carbon X tốt Carbon X 2 trải qua đế EVA có cấu tạo lưới đan xen mới nhoáng hơn. HOKA Carbon X 3 được thiết kế lại bởi những sợi vải đan chắc chắn là kết phù hợp với các tua carbon cân xứng cho bài toán chạy bộ hằng ngày và thi đấu.
Có thể nói, Hoka Carbon X 3 là phiên bản chải tiến triển khai xong ất của dòng giầy Hoka Carbon này với là ứng viên hoàn hảo và tuyệt vời nhất cho vị trí cao nhất những giày chạy cỗ nam khôn cùng nhẹ “hot hit” trong thời hạn 2023.
Giá: 3.999.000VNĐLink sản phẩm:
luyện tập không trì hoãn với Hoka Carbon X 3
2.4. Giầy chạy bộ nam New Balance Fuel
Cell RC Elite V2 Racing hết sức nhẹ
Giày New Balance Fuel
Cell RC Elite v2 - giầy chạy cỗ được ưa chuộng, thi công có trọng lượng nhẹ mang lại cho mình lợi chũm khi tuyên chiến và cạnh tranh trên từng đoạn đường đua.
Trọng lượng giày: 218 gram
Độ chênh lệch giữa gót - mũi: 8mm
Đặc điểm nổi bật:
Giày chạy bộ nam New Balance Fuel
Cell RC Elite V2 Racing là một sản phẩm được nhãn sản phẩm trang bị công nghệ đế thân Fuel
Cell trọn vẹn mới. Kết phù hợp với tấm sợi carbon, đem lại khả năng bọn hồi cùng phản hồi năng lượng vượt trội.
Với xây cất rỗng ở trong phần đế giữa, hoàn toàn có thể nói, Fuel
Cell RC Elite V2 Racing đã tạo ra độ bật xuất sắc và có đến cho người dùng cảm hứng nhẹ chân nhờ bao gồm upper đan thoáng khí.
https://new.edu.vn/products/giay-chay-bo-nam-new-balance-fuelcell-rc-elite-v2-racing-mrcelsv2sv2?variant=41927666532501
