Bạn đã từng có lần bị đau bụng chưa? Đau bụng do náo loạn tiêu hóa, sôi bụng do bệnh dịch lý, đau bụng thời kỳ “đèn đỏ”, sôi bụng cũng đôi khi do thực phẩm không phù hợp với cơ thể của bạn…là những vì sao rất dễ chạm chán đối cùng với triệu triệu chứng đau bụng. Để hạn chế các cơn nhức bụng chúng ta cũng có thể dùng một số trong những loại lá, mẹo vặt dân gian xung quanh mình song song với thực phẩm đảm bảo an toàn sức khỏe cung ứng hiệu quả.
Lá ổi chữa trị đau bụng đi ngoại trừ hiệu quả
Nếu các bạn bị đau bụng kèm cùng với đi không tính hãy vận dụng cách chữa trị đau bụng bởi mẹo cùng với lá ổi tiếp sau đây cực hiệu quả.
Bạn đang xem: Lá cây chữa đau bụng đi ngoài
Cách 1: rất dễ dàng nhai trực tiếp búp ổi non cùng với vài hạt muối, nam nhai 7, nữ giới nhai 9 búp ổi nhé.
Cách 2: dùng 20g lá ổi non xao tăng cao lên rồi cho vào ấm, thêm 500ml nước sắc cùng với cùng một củ gừng nướng, 1 vài vỏ quýt. Đun cho đến lúc nước cạn chừng 200ml là cần sử dụng được.
Mẹo chữa trị đau bụng trường đoản cú lá trầu không
Đau bụng vày khó tiêu, táo bị cắn bón, lá trầu phục hồi lại nút p
H bình thường trong dạ dày: Lá trầu ko tươi các bạn rửa sạch mát thêm vài phân tử muối rồi nhai thẳng có tác dụng giảm đợt đau bụng đi khôn xiết nhiều.
Chữa đau bụng từ vỏ quýt
Quýt là các loại quả giàu vitamin và chất xơ tốt cho mức độ khỏe. Bạn cũng có thể tận dụng ngay lập tức phần vỏ của một số loại quả này cũng là 1 trong những cách chữa trị đau bụng bởi mẹo hiệu quả lắm nhé.
Dùng 10g vỏ quýt, 10g gừng tươi, 30g gạo thêm 300ml nước rồi nấu (sắc) có tác dụng nước uống sẽ giúp xua tan phần đa cơn ợ hơi, nhức bụng, hèn tiêu hoặc bi quan nôn cạnh tranh chịu.
Tía tô
Vị cay, tính ấm, có tác dụng phát tán phong hàn, giải độc, tiêu tích, hạ khí.
Cách dùng: sử dụng cả lá và thân mềm, khoảng 30g, giã nhuyễn, nuốm lấy nước uống hoặc rước chưng phương pháp thủy cho nóng dần lên rồi uống khi còn ấm, giúp tiêu hóa thức ăn uống và chống dị ứng vị thức ăn uống hiệu quả.
Men vi sinh
Bổ sung men vi sinh trong trường hợp bạn biết rõ tại sao gây đau bụng bởi mất cân bằng hệ vi khuẩn ruột khiến tiêu chảy, táo apple bón, ăn uống không tiêu, đầy bụng đầy hơi… men vi sinh đã cho kết quả tốt hơn.
Sử dụng trứng con kê và ngải cứu
Do cơ địa một số trong những chị em thường bị đau nhức vùng bụng dưới kinh hoàng trong kỳ kinh nguyệt. Việc áp dụng thuốc bớt đau gấp rút làm vơi cơn đau cơ mà lại tạo ra nhiều tác dụng phụ ko tốt. Phối hợp trứng kê với ngải cứu giúp là cách chữa sôi bụng không thực hiện thuốc rất hữu hiệu, nhất là chữa đau bụng kinh cho người mẹ phụ nữ.
Ngải cứu là nhiều loại cây có khả năng điều trị đau bụng kinh, do vậy vào rất nhiều ngày nhức bụng mẹ hãy sử dụng trứng gà ta chiên với ngải cứu giúp để ăn uống không đầy đủ giúp bớt đau bụng ngoài ra còn rất tốt cho sức khỏe.
Chữa đau bụng với mật ong
Không chỉ theo thông tin được biết đến là 1 trong loại thần dược trong âu yếm sắc đẹp cho mẹ phụ nữ, mật ong còn có công dụng tuyệt vời trong bài toán làm sút cơn đau bụng, nhất là đau vày viêm dạ dày.
Bạn chỉ việc pha 1-2 thìa mật ong với nước ấm rồi uống trực tiếp, cơn đau sẽ tiến hành xoa dịu. Đây cũng đó là cách trị đau bụng không sử dụng thuốc hiệu quả mà không gây ảnh hưởng tới mức độ khỏe.
 | Thực phẩm bảo đảm sức khỏe LACTOMIN PLUS Thành phần: từng gói 3g đựng hỗn hợp vi trùng sinh acid lactic dạng bao vi nang gồm:Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium animalis subs. Lactis, Lactobacillus plantarum108CFU/ gói Bột kem rau quả, Fructo oligosaccharide (FOS), bột mùi hương yaourt vừa đủ 1 gói Công dụng:Bổ sung vi khuẩn có ích, giúp thăng bằng hệ vi sinh mặt đường ruột. Hỗ trợ giúp giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do mất thăng bằng vi khuẩn mặt đường ruột. Đối tượng sử dụng: Dùng cho tất cả những người lớn và trẻ nhỏ bị náo loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bị cắn dở bón, phân sống, sử dụng kháng sinh dài ngày http://www.thuocucchau.com/san-pham/suc-khoe-he-tieu-hoa/lactomin-plus.html Thực phẩm này không hẳn là thuốc với không có tính năng thay chũm thuốc trị bệnh. Tiêu chảy có thể xuất hiện nay trong bất kỳ khoảng thời gian nào trong thời gian và do những nguyên nhân không giống nhau cho nên việc áp dụng các bài thuốc phái mạnh trị tiêu chảy vẫn được vận dụng từ lâu với lưu truyền trường đoản cú xa xưa vào dân gian. Vậy, gồm có cây thuốc phái nam chữa bệnh tiêu tan nào với làm thay nào để trị tiêu chảy theo phong cách dân gian hiệu quả? Tiêu chảy là giữa những bệnh lý tiêu hóa phổ cập nhất, mở ra ở từ đầu đến chân lớn với trẻ em. Tình trạng được trao biết thuận lợi bởi dấu hiệu đi ngoài nhiều lần (trên 3 lần mỗi ngày), phân lỏng và kèm nước bất thường. Dựa trên những yếu tố về cơ chế, thời gian mắc bệnh, cường độ nghiêm trọng tương tự như đặc điểm phân (nhiều nước, sủi bọt, tất cả chất béo, nhầy máu,…), tiêu chảy rất có thể được phân một số loại khác nhau, dựa theo thời gian thì có tiêu chảy cung cấp và mạn, dựa theo chính sách bệnh học tập thì tất cả tiêu tung thẩm thấu và tiêu tan xuất tiết, dựa vào nguyên nhân thì bao gồm tiêu chảy truyền nhiễm trùng hoặc tiêu chảy ko nhiễm trùng… Mời bạn tìm hiểu thêm những thông tin được tổng vừa lòng trong bài viết dưới phía trên của Hello Bacsi để biết được những bí thuốc Nam trị tiêu chảy thuộc danh sách những cây thuốc phái mạnh chữa bệnh dịch tiêu chảy hiệu quả, dễ tìm. Các bí thuốc Nam trị tiêu chảy công dụng với 7 cây thuốc phái nam chữa dịch tiêu chảy1. Cỏ sữa lá bé dại và bài thuốc Nam trị tiêu tung phổ biếnCây cỏ sữa lá bé dại là một loại thảo dược phân bố rộng thoải mái ở việt nam và là trong những cây thuốc nam giới chữa bệnh tiêu chảy được sử dụng phổ biến. Nhiều nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, nước tách từ cây xanh sữa có tính năng ức chế sự sinh ra của chủng vi trùng khiến lỵ cùng chủng tụ mong vàng. Nhờ vào vậy nhưng mà cỏ sữa được ứng dụng điều trị một số bệnh con đường ruột, bệnh không tính da. Xem thêm: Ncđt Số 786: Bàn Tay Sắt Hạ Nhiệt Giá Nhà Đất? ? Ncđt Số 786: Bàn Tay Sắt Hạ Nhiệt Giá Nhà Đất Ngoài ra, bạn ta cũng dùng dược liệu trên trong vấn đề làm thông sữa, kích thích tăng huyết sữa sinh hoạt đối tượng phụ nữ đang cho bé bú. Theo Đông y, cỏ sữa lá bé dại có tính mát, vị tương đối chua, góp giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm và cung ứng điều trị bệnh đường ruột, độc nhất là bệnh tiêu tan và các triệu triệu chứng khác do kiết lỵ tạo ra. Có nhiều bí thuốc Nam trị tiêu chảy bởi cỏ sữa lá nhỏ, vào đó, 4 bí thuốc sau được nhiều người tin dùng: Bài thuốc 1: loại thuốc dân gian trị tiêu chảy bằng cây xanh sữa dễ dàng và đơn giản nhất Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100g cây trồng sữa lá bé dại 400ml nước Cách thực hiện: cách 1: rửa sạch cây cỏ sữa rồi giảm nhỏ. Bước 2: Cho cây cối sữa đã cắt vào cực kỳ sắc thuốc, thêm nước, sau đó sắc cho tới khi nước cạn hết còn khoảng tầm 100ml thì tắt bếp.Bạn phân chia nước cỏ sữa thành 2 phần với uống hết trong ngày. Bài dung dịch 2: Kết hợp cây cối sữa và rau sam để chữa tiêu tung bằng phương thức dân gian  Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị: 100g cây cối sữa lá nhỏ 300ml nướcCách thực hiện: bước 1: rửa sạch cây xanh sữa cùng rau sam rồi cắt nhỏ Bước 2: Cho cây cối sữa và rau sam đã cắt vào rất sắc thuốc, thêm nước, kế tiếp sắc cho tới khi nước cạn hết còn khoảng chừng 150ml thì tắt bếp.Bạn chia nước cỏ sữa với rau sam thành 3 phần cùng uống hết trong ngày. Bạn nên vận dụng bài thuốc chữa tiêu tung này trong 5-7 giúp xem hiệu quả. Bài dung dịch 3: bài thuốc Nam trị tiêu tan bằng cây cỏ sữa với lá mơ lông Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100g cây cỏ sữa lá nhỏ 25g hạt cau 100g rau samCách thực hiện: cách 1: cọ sạch những loại thảo dược rồi cắt nhỏ dại Bước 2: Cho thảo dược đã giảm vào khôn cùng sắc thuốc, thêm nước, sau đó sắc cho tới khi nước cạn còn khoảng 150ml thì tắt bếp.Bạn phân chia nước sắc lá cỏ sữa và lá mơ lông thành 3 phần cùng uống hết trong ngày. Bài dung dịch 4: Trị tiêu chảy theo cách dân gian với cây xanh sữa và đậu xanh Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị: 2 nuốm cỏ sữa 5 tai nấm mèo mèo Cách thực hiện: bước 1: cọ sạch cây cối sữa, đãi sạch đỗ xanh để ráo rồi sao rubi cách 3: Cho thảo dược đã sơ chế vào khôn cùng sắc thuốc, thêm 3 chén bát nước, tiếp nối sắc cho tới khi nước cạn khô còn khoảng chừng ½ chén thì tắt bếp.Bạn yêu cầu uống thuốc đang sắc khi còn ấm cùng uống hết trong ngày, không nhằm qua đêm. 2. Cây thuốc nam chữa bệnh dịch tiêu chảy cực kì hiệu quả: Lá ổi non Một giữa những cây thuốc nam chữa dịch tiêu chảy được rất nhiều người tin cần sử dụng và bội nghịch hồi tích cực là lá ổi non chữa tiêu chảy. Những hoạt hóa học trong lá ổi có chức năng trị tiêu tan là: Quercetin flavonoid có công dụng ức chế giải hòa acetylcholin cùng gây teo bóp ruột. Tanin có tính năng làm giảm nhu cồn ruột.Theo Đông y, lá ổi vị đắng sáp, tính ấm, có chức năng tiêu thũng giải độc, thu sáp chỉ huyết; trái ổi vị ngọt khá chua sáp, tính ấm, chức năng thu liễm, kiện vị nắm tràng. Các thành phần của cây ổi thường được dùng để chữa đi đại tiện lỏng, lỵ mạn tính, viêm bao tử ruột cấp và mạn tính, sang thương xuất huyết,… Có 2 bài thuốc Nam trị tiêu chảy bằng lá ổi non mà chúng ta cũng có thể tham khảo: Đối với bệnh dịch tiêu chảy bởi lạnh bụng: các bạn cần chuẩn bị 15g lá ổi non sao xoàn sơ, 10g vỏ quýt khô, 10g củ gừng nướng. Sau đó cho tất cả thảo dược vào nồi, thêm ½ lít nước rồi nấu bếp đến khi còn khoảng ⅓ lít nước thì tắt bếp. Với bài thuốc dân gian trị tiêu rã này, bạn nên uống trước mỗi bữa ăn.Một bí thuốc dân gian trị tiêu chảy đơn giản dễ dàng hơn là bạn chỉ cần chuẩn bị lá ổi non đang rửa sạch, tiếp đến nấu với nước trong khoảng 30 phút rồi thêm một chút muối vào. Kế đến, chúng ta lọc bỏ bã rồi uống góp giảm những triệu bệnh tiêu chảy. 3. Gừng tươi: Vị dung dịch dân gian trị tiêu chảy dễ tìm Gừng cũng rất được cho là trong những cây thuốc phái nam chữa bệnh dịch tiêu chảy. Đặc biệt, việc thực hiện gừng có tác dụng thuốc trị tiêu chảy vẫn được vận dụng trong Đông y từ rất mất thời gian trước đây. Với vị cay nồng, tính ấm, tính năng tán phong hàn, giải biểu, làm ấm phế cùng chống bi tráng nôn, gừng tươi được áp dụng để chữa trị đau bụng vì chưng lạnh, ngộ độc thức ăn, ho thọ ngày không khỏi, cảm lạnh, không được khỏe và đau và nhức xương khớp. Củ gừng nổi tiếng với công dụng ấm, rất có thể làm ấm dạ dày, mang về nhiều ích lợi cho hệ tiêu hóa. Không đông đảo thế, gừng còn nổi tiếng với sệt tính phòng viêm, kháng khuẩn, sút đau, từ đó đóng góp thêm phần đẩy lùi những bệnh dạ dày cùng những vi khuẩn gây tiêu chảy. Để dùng gừng như một các loại dược liệu trị tiêu chảy, bạn chỉ việc chế biến đổi trà gừng để bù nước cùng làm giảm tình trạng đi kế bên phân lỏng. Cách đơn giản dễ dàng hơn là chúng ta cũng có thể ngậm hay ăn sống gừng tươi. Tuy nhiên, bạn tránh việc dùng thừa 4g gừng/ngày. Bài thuốc phái nam trị tiêu chảy bởi trà gừng rất đối kháng giản, bạn chỉ việc chuẩn bị: 100g gừng tươi hoặc 30g gừng thô 5g lá chè khô 15g giấm 800ml nướcCách thực hiện: bước 1: cọ sạch cùng gọt vỏ gừng tươi, tiếp nối thái lát mỏng manh Bước 2: mang đến lá chè và gừng vào nồi, thêm nước rồi đun sao cho còn khoảng chừng 500ml nước thì đến giấm vào rồi tắt bếp, để nguội.Bạn phân tách nước thành 3 phần với uống hết trong ngày. 4. Bí thuốc Nam trị tiêu chảy với cây lộc vừng Cây lộc vừng từ khóa lâu đã được thực hiện trong y học tập dân gian để chữa bệnh đau khớp, đau ngực, sôi bụng kinh, viêm, trĩ, tiêu chảy và rối loạn tâm lý. Theo y học tập cổ truyền, lộc vừng bao gồm vị ngọt, tính bình, có tính năng tư bổ can thận, té huyết minh mục, khu vực phong nhuận tràng… Theo phân tích của y học văn minh thì tinh chiết methanol của lá với hạt cây lộc vừng được nghiên cứu là có tác dụng chống tiêu chảy sinh hoạt chuột. Tuy nhiên cần nhiều nghiên cứu và phân tích chuyên sâu rộng ở người, nhưng vấn đề đó cũng phần nào xác thực cây lộc vừng là giữa những cây thuốc phái nam chữa căn bệnh tiêu tan mà bạn cũng có thể áp dụng. Bài thuốc nam trị tiêu chảy bởi cây lộc vừng có nhu cầu các nguyên liệu sau: 8-16g vỏ cây lộc vừng 400ml nướcCách thực hiện: cách 1: Rửa sạch vỏ cây lộc vừng cách 2: mang đến vỏ cây lộc vừng vào nồi, thêm nước rồi đun làm thế nào cho còn khoảng 100ml nước thì tắt bếp, để nguội.Bạn chia làm 2 phần với uống hết trong ngày. 5. Cây thuốc nam giới chữa bệnh tiêu chảy: rau xanh sam Rau sam là một trong cây thuốc nam giới chữa căn bệnh tiêu tung được dùng phổ biến ở các nước châu Á như Ấn Độ, Trung Quốc… Theo y học cổ truyền Trung Quốc, rau củ sam gồm tính lạnh, được chỉ định để khám chữa sốt, kiết lỵ, tiêu chảy, đi bên cạnh đó máu… Theo y học hiện đại, rau xanh sam giàu vitamin cùng khoáng chất, nhất là một giữa những nguồn thực vật bao gồm hàm lượng axit phệ omega-3 cao nhất. Không phần nhiều thế, trong rau sam chứa được nhiều chất chống lão hóa giúp bảo đảm an toàn cơ thể ngoài viêm nhiễm. Ngoài bài bác thuốc phối kết hợp giữa rau sam với cỏ sữa vẫn nêu nghỉ ngơi trên, bạn cũng có thể áp dụng một trong những bài thuốc phái nam trị tiêu tung sau: Bài dung dịch 1: Thuốc dung nhan rau sam trị tiêu chảy Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị: 200g rau xanh sam 3 chén bát nướcCách thực hiện: 200g rau củ sam 20g nhọ nồi 20g rau củ má 3 bát nước Cách thực hiện cũng tương tự như bài thuốc trên. Khi sử dụng rau sam để chữa bệnh tiêu chảy, bạn cần lưu ý các sự việc sau: rau sam rất cấp tốc chín cùng dễ mất chất bổ dưỡng khi làm bếp lâu. Do thế bạn nên rửa thật sạch sẽ rau trước lúc nấu và nấu cấp tốc để tránh có tác dụng rau chín quá. Không dùng rau sam cho thiếu nữ có thai bởi vì rau sam tất cả tính lạnh bắt buộc không cần sử dụng rau sam mang đến trường thích hợp tiêu tan mạn tính vị hư hàn. Người có tiền sử sỏi thận tinh giảm dùng nhiều loại rau này.6. Cây sim và bí thuốc Nam trị tiêu chảy Cây sim là 1 cây thuốc nam chữa bệnh dịch tiêu tung hiệu quả. Cả quả, búp với lá sim hầu như được ứng dụng để điều trị bệnh dịch tiêu rã trong dân gian. Việc áp dụng sim trong số bài thuốc dân gian trị tiêu chảy không chỉ phổ phát triển thành ở vn mà còn nghỉ ngơi Thái Lan, Bangladesh… trong vô số nhiều trường hợp, quả sim chưa chín có thể được cần sử dụng để cung ứng điều trị tiêu chảy, kiết lỵ, viêm ruột, áp xe và xuất huyết. Theo các nghiên cứu và phân tích của y học hiện tại đại, nụ sim có không ít tanin, acid nicotinic, flavonic, riboflavin…Theo Đông y, nụ sim có vị ngọt, chát, tính bình, tác dụng làm nỗ lực máu, trừ nhiệt độc, tiêu mủ, chỉ tả. Dùng chữa tiêu chảy, kiết lỵ. Bài thuốc nam trị tiêu chảy bằng búp sim cần những nguyên liệu sau: 8-16g búp sim 200ml nướcCách thực hiện: bước 1: Rửa sạch sẽ búp sim xong để ráo cách 2: đến búp sim vào nồi, thêm nước vào rồi dung nhan đến khi còn 50ml nước thì tắt bếp.Bạn phân tách nước nhan sắc búp sim thành 2 phần để uống trong thời gian ngày và uống đến khi kết thúc tiêu chảy. 7. Hồng xiêm xanh – vị thuốc nam trị tiêu rã nổi tiếng Hồng xiêm chứa nhiều kali, canxi, photpho, vi-ta-min A, B, C, và nhất là chất chống oxy hóa polyphenol. đầy đủ thành phần bao gồm trong hồng xiêm giúp nhiều loại quả này biến chuyển một cây thuốc nam chữa bệnh tiêu tung hiệu nghiệm. Việc dùng hồng xiêm trong các bài thuốc nam trị tiêu chảy hoàn toàn có thể giúp tăng sức khỏe của cơ thể, phòng khuẩn, kháng virus và cam kết sinh trùng gây căn bệnh tiêu chảy. Trong y học cổ truyền, hồng xiêm có vị ngọt, tính mát, giúp hạ nhiệt và giải khát. Các thành phần khác nhau của hồng xiêm xanh hoàn toàn có thể được dùng để chữa bệnh dịch tiêu chảy. Xem thêm ngay các bài thuốc nam giới trị tiêu chảy bởi hồng xiêm xanh sau đây! Bài dung dịch 1: Trị tiêu chảy theo phong cách dân gian với quả hồng xiêm xanh Nguyên liệu cần chuẩn bị: 15-20g quả hồng xiêm xanh 200ml nướcCách thực hiện: cách 1: Rửa không bẩn quả hồng xiêm xanh rồi giảm lát nhỏ dại Bước 2: cho hồng xiêm xanh vào nồi, thêm nước vào rồi sắc đẹp đến khi còn khoảng 100ml nước thì tắt bếp.Bạn lọc mang nước, vứt phần buồn phiền để uống 2 lần/ngày sau khi ăn. Lời khuyên răn là bạn nên kiên trì vận dụng bài thuốc nam giới trị tiêu tan này trong 3-5 ngày cho đến khi khỏi dịch hoàn toàn. Bài dung dịch 2: thực hiện vỏ cây hồng xiêm trị tiêu chảy theo cách dân gian Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị: 6-10g vỏ thân cây hồng xiêm 250ml nướcCách thực hiện: bước 1: Rửa sạch mát vỏ thân cây hồng xiêm bước 2: đến vỏ thân cây hồng xiêm vào nồi, thêm nước vào rồi sắc đến lúc còn khoảng 100ml nước thì tắt bếp.Bạn chia nước nhan sắc từ bài thuốc Nam trị tiêu rã này thành 2 phần nhằm uống trong ngày. Lưu ý khi sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh dịch tiêu tanNÊN cọ sạch các cây thuốc nam giới chữa bệnh dịch tiêu chảy trước lúc sử dụng NÊN sử dụng đúng liều lượng, tránh sử dụng quá liều dẫn mang đến phản tác dụng NÊN đi kiểm tra sức khỏe ngay nếu tình trạng tiêu chảy kéo dãn hoặc trở nặng, tiêu rã ra máu, tiêu tung kèm bi lụy nôn, nôn mửa, nệm mặt… KHÔNG NÊN sử dụng các bài thuốc phái nam trị tiêu chảy khi chưa tham khảo ý kiến bác sĩ, duy nhất là đối với trẻ nhỏ, tín đồ già, người có sẵn các vấn đề sức khỏe.Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được những loại thuốc Nam trị tiêu chảy tác dụng với 7 cây thuốc phái mạnh chữa căn bệnh tiêu rã phổ biến. BÀI XEM NHIỀUTuyển tập ảnh bikini gợi cảm nhất, 1001+ ảnh gái xinh sexyTìm bạn tình một đêm ở hà tĩnh,, tìm bạn tình hà tĩnh có số điện thoại + zalo 2023Những hình ảnh sinh nhật hài hước, vui vẻ, ảnh chúc mừng sinh nhật hài hước, vui vẻDự đoán số đề hôm nay chính xác 100%, soi cầu xsmbNuôi con không phải cuộc chiến ebook, tải sách pdfCách xóa Địa Điểm check in trên facebook siêu Đơn giản 06/2023Danh sách những idol trung share Đường lưỡi bò, những idol trung share Đường lưỡi bòXem tuổi sinh con năm 2017 hợp tuổi bố mẹ tuổi gì nên sinh con vào năm 2017CÙNG CHUYÊN MỤC
|
